Осенние рецепты

Материалы по тегу: Осенние рецепты

Погрузитесь в мир осенних спецификатов, где каждый ингредиент находит свое применение. Рекомендуем попробовать тыквенный суп с пряностями, который станет ярким акцентом на вашем столе. В его состав входят свежая тыква, лук, чеснок и немного мускатного ореха. Такой рецепт не только согревает, но и наполняет дом уютом.

Не забудьте про яркие осенние салаты. Они легкие и витаминные, идеально подходящие для перекуса или основного блюда. Берите за основу сезонные овощи, такие как свекла и морковь, добавьте немного орехов и заправьте оливковым маслом с лимонным соком. Такой салат будет радовать и пробуждать аппетит.

Заполните ваши вечера ароматными десертами. Яблочные пироги с корицей заполнят дом золотистым ароматом и уютом. Используйте свежие яблоки, добавьте немного сахара и корицы, чтобы создать настоящую осеннюю атмосферу. Каждое угощение станет небольшим праздником для вас и ваших близких.

Французский лимонный тарт

Приготовьте французский лимонный тарт, чтобы насладиться сочетанием кислоты и сладости. Этот десерт легко сделать, и он прекрасно украсит ваш осенний стол.

Для теста смешайте 250 г муки, 125 г масла, 70 г сахара и 1 яйцо. Замесите однородное тесто, заверните в пленку и охладите в холодильнике на 30 минут.

Тем временем приготовьте лимонную начинку. В миске взбейте 4 яйца и добавьте 150 г сахара, сок и натертую цедру 2 лимонов. Перемешайте до получения однородной массы. Затем добавьте 200 мл сливок и тщательно перемешайте.

Раскатайте тесто в круг диаметром около 30 см и поместите в форму для тартов. Убедитесь, что края ровные. Проколите тесто вилкой и выпекайте при 180 °C около 15 минут до светло-золотистого цвета. Вылейте лимонную начинку в готовое тесто и снова отправьте в духовку на 25-30 минут, пока начинка не загустеет.

После выпекания дайте тарту остыть, затем охладите в холодильнике. Подавайте охлажденным, украсив сахарной пудрой и лимонными дольками для яркости и свежести.

Попробуйте этот тарт на праздники, его изысканный вкус удивит ваших гостей и станет отличным завершением осеннего ужина.

Медовое печенье на сметане

Медовое печенье на сметане

Для приготовления медового печенья на сметане используй следующие ингредиенты: 200 г сметаны, 100 г меда, 1 яйцо, 1 ч. ложка соды, 1 ч. ложка корицы и 400-500 г муки. В миске смешай сметану, мед и яйцо. Постепенно добавляй соду и корицу, перемешивая до однородности.

Теперь добавляй муку. Начинай с 400 г, замешивая тесто. При необходимости добавь еще немного муки. Тесто должно получиться мягким и немного липким. Сформируй из него шары, обваляй в сахаре или сахаре с корицей и выкладывай на противень, застеленный бумагой для выпечки.

Разогрей духовку до 180°C и выпекай печенье около 12-15 минут. Оно должно стать золотистым и чуть увеличиться в размере. Дай остыть на решетке, затем наслаждайся ароматным медовым угощением, которое отлично подойдёт к чаю!

Попробуй добавить в тесто орехи или изюм для разнообразия. Эта версия печенья точно понравится и взрослым, и детям. Блюдо отлично сохраняется, так что ты сможешь баловать себя свежими печеньями несколько дней подряд.

ПП-шарлотка в мультиварке

ПП-шарлотка в мультиварке

Для создания ПП-шарлотки в мультиварке воспользуйтесь простыми ингредиентами и минимальными усилиями. Вам понадобятся:

  • 3-4 яблока
  • 2 яйца
  • 250 мл кефира или йогурта
  • 200 г овсяных хлопьев
  • 1 ч. ложка разрыхлителя теста
  • Корица по вкусу
  • Стевия или другой подсластитель по вкусу

Начните с подготовки яблок: очистите их от кожуры и нарежьте кубиками. Смешайте яйца с кефиром, добавьте подсластитель и корицу. В отдельной миске соедините овсяные хлопья с разрыхлителем. Затем объедините все ингредиенты, отправив туда нарезанные яблоки.

Переложите тесто в форму для мультиварки, предварительно смазанную небольшим количеством масла. Установите режим «Выпечка» на 50-60 минут. Когда шарлотка зарумянится, проверьте готовность при помощи деревянной палочки. Если она выходит сухой, выключайте мультиварку.

После завершения готовки дайте шарлотке немного остыть, затем аккуратно извлеките из формы. ПП-шарлотка отлично подойдет к чаю и станет замечательным легким угощением. Приятного аппетита!

Шоколадно-мятное печенье

Шоколадно-мятное печенье

Используйте свежие мятные листья для аромата и освежающего вкуса. Смешайте 200 г мягкого масла, 150 г сахара и 100 г коричневого сахара в большой миске до получения однородной массы. Добавьте 2 яйца и 1 ч. л. ванильного экстракта, тщательно перемешивая.

В отдельной емкости соедините 300 г муки, 50 г какао-порошка, 1 ч. л. разрыхлителя и щепотку соли. Постепенно добавляйте сухие ингредиенты к масляной смеси, замешивая тесто. Вмешайте 100 г шоколадных чипсов и 2-3 столовые ложки мелко нарезанных свежих мятных листьев.

Сформируйте небольшие шарики теста и выложите их на противень, застланный пергаментом, оставляя расстояние между печеньями. Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 10-12 минут. После запекания дайте печенью остыть на противне несколько минут, затем переложите на решетку.

Для дополнительного эффекта можно полить печенье растопленным шоколадом и посыпать оставшимися мятными листьями. Порадуйте себя и близких этим восхитительным угощением в осенние вечера.

Рис по-каталонски

Рис по-каталонски

Чтобы быстро приготовить рис по-каталонски, воспользуйтесь качественным круглозерным рисом. Этот тип риса прекрасно впитывает ароматы и подчеркивает вкус блюда.

Для начала подготовьте следующие ингредиенты:

  • 1 стакан круглозерного риса
  • 2 стакана куриного бульона
  • 200 г куриного филе
  • 1 большая луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 красный болгарский перец
  • 150 г зеленого горошка (можно замороженного)
  • 2 ст. ложки оливкового масла
  • Соль, черный перец по вкусу

Приготовление:

  1. Нагрейте оливковое масло в глубокой сковороде на среднем огне.
  2. Нарежьте куриное филе небольшими кусочками и обжарьте до золотистой корочки.
  3. Добавьте мелко нарезанный лук и чеснок, готовьте до прозрачности лука.
  4. Вместе с курицей добавьте нарезанный болгарский перец и обжарьте еще несколько минут.
  5. Положите рис, перемешайте, чтобы он пропитался ароматами.
  6. Залейте бульоном, добавьте соль и перец. Доведите до кипения.
  7. Уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте 15-20 минут, пока рис не впитает всю жидкость.
  8. В конце добавьте зеленый горошек и перемешайте. Дайте настояться несколько минут под крышкой.

Подавайте рис по-каталонски теплым, украсив свежими травами по желанию. Это блюдо станет отличным дополнением к осеннему столу!

Маринованные шиитаке

Маринованные шиитаке

Для приготовления маринованных шиитаке соберите следующие ингредиенты: 400 г свежих грибов шиитаке, 200 мл соевого соуса, 100 мл рисового уксуса, 2 ст. ложки меда, 2 зубчика чеснока, 1 ч. ложка черного перца горошком и 2-3 лавровых листа.

Начните с очистки грибов. Удалите грязь с помощью сухой ткани, при необходимости нарежьте шиитаке на половинки или четвертинки. В кастрюле доведите до кипения 200 мл воды, добавьте грибы и проварите их 5 минут. Затем аккуратно откиньте на дуршлаг для остывания.

В отдельной миске смешайте соевый соус, рисовый уксус и мед. Чеснок измельчите и добавьте в маринад, затем введите черный перец и лавровые листья. Тщательно перемешайте до полного растворения меда.

Переложите остывшие грибы в чистую банку и залейте их подготовленным маринадом. Убедитесь, что грибы полностью покрыты жидкостью. Закройте банку крышкой и оставьте при комнатной температуре на 1-2 часа, после чего уберите в холодильник.

Маринованные шиитаке будут готовы через 24 часа. Их удобно использовать как добавку к салатам, гарнирам или даже как самостоятельное блюдо. Наслаждайтесь!

Шоколадные маффины с кусочками шоколада

Шоколадные маффины с кусочками шоколада

Добавьте в ваш осенний десертный репертуар шоколадные маффины с кусочками шоколада. Они готовятся быстро и просто. Для начала подготовьте все ингредиенты: 200 г муки, 50 г какао-порошка, 150 г сахара, 1 ч. ложку разрыхлителя, 1/2 ч. ложки соды, 1/4 ч. ложки соли, 1 яйцо, 250 мл молока, 100 мл растительного масла и 100 г шоколадных кусочков.

Смешайте муку, какао-порошок, сахар, разрыхлитель, соду и соль в одной миске. В отдельной посуде взбейте яйцо, затем добавьте молоко и растительное масло. Перемешайте до однородности. Соедините обе смеси, аккуратно перемешивая до получения однородного теста, но не переборщите – пару комочков допустимо. В конце добавьте шоколадные кусочки и аккуратно перемешайте.

Заранее разогрейте духовку до 180°C и подготовьте формочки для маффинов, смазав их растительным маслом или используя бумажные вкладыши. Разлейте тесто по формочкам, наполняя их на 2/3, чтобы маффины могли подняться. Выпекайте 20-25 минут, пока они не поднимутся и не будут сухими внутри – проверьте деревянной шпажкой.

После выпекания дайте маффинам немного остыть, а затем подавайте к чаю или кофе. Наслаждайтесь нежной текстурой и насыщенным шоколадным вкусом, которые отлично подойдут к осенней атмосфере.

Суп-пюре из болгарских перцев

Используйте спелые болгарские перцы для приготовления ароматного супа-пюре. Овощи запекайте в духовке при 200°C около 30 минут, пока не станут мягкими. Это придаст блюду глубокий вкус и легкую сладость.

Для основы выберите лук и чеснок. Обжарьте их на растительном масле до мягкости. Добавьте к луку и чесноку запеченные перцы, 500 мл овощного бульона и наберите немного соли и перца по вкусу. Доведите до кипения.

После этого используйте блендер, чтобы превратить смесь в однородное пюре. Если хотите, добавьте немного сливок для кремовой текстуры, перемешайте и прокипятите еще несколько минут.

Подавайте суп-пюре горячим, украсив свежей зеленью и каплей оливкового масла. Эти простые шаги делают просто потрясающий осенний обед, который согреет в прохладные дни.

Домашний суп-лапша с курицей

Домашний суп-лапша с курицей

Приготовь куриный бульон. Для этого возьми 500 г куриного филе или ножек, добавь 2 литра воды и доведи до кипения. Посоли по вкусу, добавь лавровый лист и перец горошком. Варите на медленном огне 30-40 минут.

Пока бульон настаивается, подготовь овощи. Нарежь 1 большую луковицу и 2 моркови, обжарь их на сковороде с растительным маслом до золотистого цвета. В конце добавь 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс.

Когда бульон готов, вынь курицу, отдели мясо от костей и нарежь кубиками. Процеди бульон, верни его на плиту, добавь зажаренные овощи и куриное мясо. Можно добавить 100 г лапши. Варите до готовности лапши.

  • Посыпь свежей зеленью – укропом или петрушкой.
  • Для пикантности добавь щепотку лимонного сока.
  • Подавай с гренками или хлебом.

Важно, чтобы бульон был настаиваться. Он станет более насыщенным и ароматным. Этот суп отличный вариант для осенних вечеров. Наслаждайтесь простотой и теплом домашней кухни!

Пирог с халвой и творогом

Пирог с халвой и творогом

Используйте нежный творог и сладкую халву для создания необычного десерта. Этот пирог станет отличным дополнением к осеннему столу. Для начала подготовьте тесто: смешайте 250 г муки, 100 г сливочного масла, 1 яйцо и 50 г сахара. Замесите однородное тесто и уберите его в холодильник на 30 минут.

Пока тесто охлаждается, подготовьте начинку. Измельчите 200 г халвы и соедините её с 300 г творога. Добавьте 2 яйца и 10 г ванильного сахара, тщательно перемешайте до получения однородной массы. Если хотите, добавьте немного изюма или орехов для текстуры.

Разогрейте духовой шкаф до 180°C. Вырежьте тесто на две части – одну для основы, другую для верхушки. Раскатайте первую часть и выложите в форму для выпечки, сделайте бортики. Выложите творожную начинку поверх теста.

Раскатайте второй кусок теста и накройте начинку, придавая поверхности узор по желанию. Проколите верх пирога вилкой для выхода воздуха. Выпекайте 35-40 минут до золотистой корочки.

Дайте пирогу остыть и подавайте его с чаем. Он отлично сочетается с холодным молоком или ароматным кофе, добавляя уют в осенние вечера.

Открытый черничный пирог

Открытый черничный пирог

Для приготовления открытого черничного пирога используйте свежие или замороженные ягоды. Черника придаёт пирогу сладость и насыщенный вкус. Подготовьте тесто заранее, чтобы оно хорошо охладилось перед выпечкой.

Для теста вам понадобятся:

Ингредиенты Количество
Мука 250 г
Сахар 100 г
Соль 1 ч. ложка
Ванильный сахар 1 ч. ложка
Масло (холодное) 150 г
Яйцо 1 шт.
Холодная вода 2-3 ст. ложки

Смешайте муку, сахар, ванильный сахар и соль. Добавьте нарезанное кубиками холодное масло. Перетрите массу до состояния крошки, затем добавьте яйцо и воду. Замесите тесто и уберите в холодильник на 30 минут.

Для начинки используйте чернику, сахар и немного крахмала для загустения. Если ягоды замороженные, дайте им оттаять и слейте лишнюю жидкость.

Разогрейте духовку до 180°C. Раскатайте тесто и выложите его в форму для выпечки, оставив края для обрамления начинки. Выложите чернику на тесто и посыпьте сахаром. Запекайте пирог 35-40 минут до золотистой корочки.

Подавайте пирог теплым, украсив взбитыми сливками или шариком ванильного мороженого. Открытый черничный пирог станет отличным десертом осенью, когда ягоды особенно сочные и сладкие.

Чебуреки с грибами и сыром

Приготовьте чебуреки с ароматными грибами и расплавленным сыром. Эти вкусные закуски идеально подходят для осеннего вечера.

Для теста вам понадобятся следующие ингредиенты:

Ингредиенты Количество
Мука 500 г
Вода 200 мл
Соль 1 ч. л.
Растительное масло 2 ст. л. (в тесто) + для жарки

Для начинки используйте:

Ингредиенты Количество
Шампиньоны (или любые другие грибы) 300 г
Лук репчатый 1 шт.
Твердый сыр 150 г
Специи (соль, перец, зелень) По вкусу

Сначала замесите тесто: объедините муку, воду, соль и растительное масло. Вымесите до гладкой текстуры. Уберите в холодильник на 30 минут.

Для начинки нарежьте грибы и лук, обжарьте их на сковороде до золотистой корочки. Добавьте натертый сыр и специи, хорошенько перемешайте.

Раскатайте тесто в круги толщиной около 2-3 мм. В центр каждого круга положите начинку, сложите пополам и прижмите края, чтобы запечатать. Можно использовать вилку для лучшего герметичного закрытия.

Разогрейте масло в сковороде, обжаривайте чебуреки до золотистого цвета с обеих сторон. Подавайте горячими с соусом или сметаной.

Наслаждайтесь чебуреками с грибами и сыром в компании семьи или друзей!

Маковый сметанник

Маковый сметанник

Приготовьте маковый сметанник для осеннего чаепития. Этот торт сочетает нежность сметаны и ароматный мак. Вам понадобятся простые ингредиенты и немного времени.

Ингредиенты:

  • 4 яйца
  • 1 стакан сахара
  • 1 стакан сметаны
  • 1 стакан муки
  • 1/2 стакана мака
  • 1 ч. ложка разрыхлителя
  • Ваниль по вкусу
  • Щепотка соли

Сначала включите духовку на 180 градусов. В глубокой миске взбейте яйца с сахаром до состояния легкой пены. Добавьте сметану и перемешайте. Постепенно введите муку, разрыхлитель, мак и ваниль. Смешивайте до однородности.

Перелейте тесто в смазанную форму. Выпекайте около 30-35 минут или до сухой шпажки. Готовый корж остудите.

Для крема взбейте оставшуюся сметану с сахаром до воздушного состояния. Разрежьте корж пополам и промажьте каждый слой кремом. Обмажьте верх и боковины торта. Украсить можно маком или орехами по желанию.

Подайте маковый сметанник к чаю или кофе, наслаждаясь каждым кусочком. Приятного аппетита!

Пирог «Улитка» с сыром и шпинатом

Пирог «Улитка» с сыром и шпинатом

Чтобы приготовить пирог «Улитка» с сыром и шпинатом, соберите следующие ингредиенты:

  • Тесто слоёное — 500 г
  • Шпинат свежий — 300 г
  • Фета или творожный сыр — 200 г
  • Тёртый сыр (моцарелла или чеддер) — 150 г
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Оливковое масло — 2 ст. ложки
  • Яйцо — 1 шт. (для смазки)
  • Соль, перец — по вкусу

Разогрейте духовку до 180 °C. На сковороде нагрейте оливковое масло и обжарьте измельчённый чеснок до золотистого цвета. Затем добавьте шпинат, посолите и поперчите. Готовьте до тех пор, пока шпинат не уменьшится в объёме. Снимите с огня и оставьте остывать.

В глубокой миске смешайте остывший шпинат с фетой и тёртым сыром, тщательно перемешайте. Раскатайте слоёное тесто в прямоугольник на присыпанном мукой столе.

Равномерно распределите начинку по тесту. Сверните его в рулет, затем нарежьте на порционные части, толщиной около 3-4 см. Уложите кусочки в форме, предварительно смазанной маслом, создавая «улитки».

Смажьте пирог взбитым яйцом для золотистой корочки. Выпекайте в предварительно разогретой духовке 25-30 минут до румяной корочки.

Пирог «Улитка» с сыром и шпинатом готов! Подавайте его тёплым в качестве закуски или основного блюда. Приятного аппетита!

Рулетики из баклажанов с ореховой начинкой

Рулетики из баклажанов с ореховой начинкой

Приготовьте рулетики из баклажанов с ореховой начинкой, чтобы удивить гостей или порадовать себя! Начните с выбора молодых баклажанов, чтобы они были нежными и менее горькими. Нарежьте их тонкими полосками, посолите и оставьте на 20 минут. Это позволит убрать лишнюю влагу и горечь.

Обжарьте баклажаны на сковороде с небольшим количеством масла до золотистой корочки. Снимите их с огня и дайте охладиться. Пока баклажаны остывают, приготовьте начинку. Измельчите грецкие орехи, добавьте к ним чеснок, зелень (базилик или петрушку), оказавшуюся под рукой, и немного оливкового масла. Соль и специи добавляйте по вкусу.

Затем на каждый кусочек баклажана выложите ореховую начинку и аккуратно сверните рулетиком. Закрепите рулетики зубочистками, чтобы они не раскрались. По желанию их можно запечь в духовке при температуре 180°C в течение 10-15 минут для подрумянивания.

Перед подачей украсьте блюдо свежими травами и подайте с соусом на основе йогурта или сметаны. Эти рулетики не только приятно удивят своим насыщенным вкусом, но и добавят разнообразие к вашему осеннему столу!

Облепиховый лимонад

Облепиховый лимонад

Приготовьте освежающий облепиховый лимонад, который поднимет настроение в осенние дни. Этот напиток не только вкусный, но и полезный благодаря высоким количествам витаминов и антиоксидантов. Для начала соберите следующие ингредиенты:

  • 200 г свежей или замороженной облепихи
  • 1 л воды
  • 3-4 столовые ложки меда или сахара по вкусу
  • Сок 1 лимона
  • Листья мяты для украшения (по желанию)

Сначала промойте облепиху под холодной водой. Затем измельчите ягоды в блендере до состояния пюре. Перелейте пюре в кастрюлю, добавьте воду и мед (или сахар). Доведите до кипения на среднем огне, постоянно помешивая, чтобы мед растворился.

После закипания снимите с огня и дайте настояться под крышкой около 10 минут. Далее процедите лимонад через сито, тщательно отжимаючи массу, чтобы извлечь как можно больше жидкости.

Добавьте сок лимона в получившийся отвар и перемешайте. Подавайте охлажденным, украсив мятой. Облепиховый лимонад станет отличным дополнением к осеннему столу и подарит заряд бодрости в холодное время года.

Облепиховый пирог

Облепиховый пирог

Используйте свежую облепиху для создания ароматного пирога, который порадует вас и ваших близких. Эта ягода не только вкусная, но и полезная. Итак, вот простой рецепт, который вам поможет.

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты Количество
Мука 250 г
Сахар 150 г
Яйцо 2 шт.
Масло сливочное 100 г
Разрыхлитель теста 1 ч. л.
Облепиха (свежая или замороженная) 200 г
Соль по вкусу

Приготовление

Сначала растопите масло и дайте ему немного остыть. В глубокой миске взбейте яйца с сахаром до легкости. Постепенно добавляйте растопленное масло и перемешивайте. Затем всыпьте муку, разрыхлитель и соль, хорошо перемешайте до однородного состояния.

Добавьте облепиху в тесто, аккуратно перемешайте, чтобы ягоды не поломались. Выложите полученное тесто в форме, предварительно смазанной маслом.

Разогрейте духовку до 180°C и выпекайте пирог около 40-45 минут. Проверяйте готовность с помощью зубочистки – она должна выходить сухой.

Подача

Подача

Дайте пирогу остыть перед подачей. Подавайте его с чашечкой чая или кофе, посыпав сахаром или покрыв легким слоем йогурта. Приятного аппетита!

Морковный кекс с орехами и изюмом

Морковный кекс с орехами и изюмом

Для приготовления морковного кекса с орехами и изюмом используйте свежую морковь, чтобы улучшить вкус и текстуру. Начните с разогрева духовки до 180°C.

Соберите ингредиенты:

  • 2 стакана тертой моркови
  • 1 стакан сахара
  • 1/2 стакана растительного масла
  • 4 яйца
  • 2 стакана муки
  • 1 чайная ложка разрыхлителя
  • 1 чайная ложка соды
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 1 teaspoon корицы
  • 1 стакан грецких орехов (по желанию, порубленных)
  • 1 стакан изюма

В глубокой миске смешайте яйца и сахар, взбивая до получения однородной массы. Добавьте растительное масло и тертую морковь, продолжайте перемешивать.

Отдельно смешайте муку, разрыхлитель, соду, соль и корицу. Постепенно добавьте сухие ингредиенты в морковную массу, хорошо перемешивая до однородности. В конце добавьте орехи и изюм, аккуратно вмешивая их в тесто.

Вылейте тесто в смазанную форму для кекса. Выпекайте около 40-45 минут. Готовность проверьте деревянной шпажкой – она должна выходить сухой.

Когда кекс остынет, можно посыпать его сахарной пудрой или полить глазурью на основе сливочного сыра. Нарезайте и подавайте к чаю или кофе – он прекрасно подходит для осеннего уютного угощения!

Тыквенно-чечевичный суп

Тыквенно-чечевичный суп

Для приготовления тыквенно-чечевичного супа подготовьте 400 г тыквы, 200 г красной чечевицы, одну луковицу и две моркови. Начните с нарезки лука и моркови, обжарьте их на оливковом масле до мягкости. Добавьте нарезанную тыкву и залейте все 1,5 литрамиVegetable broth.

Когда тыква станет мягкой, добавьте чечевицу и готовьте около 20 минут. При желании можно добавить специи: куркуму, тмин и черный перец для аромата. После окончания готовки, использовав блендер, превратите суп в кремообразную массу.

Подавайте горячим, украсив свежей зеленью или семенами тыквы. Это блюдо не только порадует вас насыщенным вкусом, но и обеспечит необходимыми питательными веществами в осенние вечера.

Запеченное куриное филе с овощами

Запеченное куриное филе с овощами

Приготовьте запеченное куриное филе с овощами для быстрого и вкусного ужина. Используйте свежие ингредиенты, чтобы раскрыть все ароматы и текстуры блюда. Выберите куриное филе без кожи, так оно будет легче и полезнее.

Для начала нарежьте филе на крупные куски. На один килограмм куриного филе подойдет 500 граммов овощей. Рекомендуются сладкий перец, кабачки и морковь. Все овощи нарежьте произвольно, чтобы они лучше пропитались соками курицы.

Приправьте филе солью, перцем и любимыми травами: базиликом или орегано. Подойдет также чеснок – 2-3 зубчика, мелко нарезанных или выдавленных через пресс. Смешайте курицу с овощами в глубокой миске и добавьте 2-3 столовые ложки оливкового масла для придания вкуса.

Разогрейте духовку до 200 градусов Цельсия. Выложите курицу с овощами на противень, застеленный пергаментом, в один слой. Запекайте около 30-40 минут, периодически проверяя готовность. Курочка должна быть нежной внутри и с легкой корочкой снаружи.

После запекания дайте блюду отдохнуть 5-10 минут. Подавайте с зеленью и лимонным соком. Это простое блюдо станет настоящей находкой для осеннего меню, а также порадует домашних своим насыщенным вкусом.